親子玩樂時光

之前看同事都用一個象印的燜燒罐，在冬天時帶了湯當午餐…
小羨慕阿~

後來在博客來有做活動時，特價買了一組 (按我)回來，心想…我也要帶湯當午餐…

不過，我一直以來都忘了這件事，因為買完沒多久…冬天…它就過了呀~
一直到…某個朋友說，他看到許多人買燜燒罐，讓白米燜成粥…

這才讓我想到…家裏還躺著一個…

馬上就想要試…

但…又不確定應該怎麼做~

就開始問了一些朋友…看有沒經驗啦~

到底該怎麼讓白米在燜燒罐中變成粥呢?!

在這裏立即公開tip

1. 白米洗淨後，去水…不用完全乾，然後送進「冷凍庫」10分鐘-->強烈建議這麼做!
    (這是阿基師的快速煮粥法，食譜裏有教…，我有靈活運用喔~)

2. 熱水先置入燜燒罐中，讓罐子預熱。

3.拿出冷凍了的米後，稍微弄開結凍的部份，倒掉罐中的熱水後，請快速放入米
4.再將熱水倒入罐中，約9分滿… --> (一定要500ml以上的罐才有用…而且要9分滿)

   罐子的容易太小的話，熱水量不夠，就不容易熟…
   九分滿的原因是，不要有留太多的空間喔

5.蓋緊後，就可以不要理它，等 1.5-2小時再開罐嘍!!
   若是要天亮時當早餐的話…就可以直接到早上啦~
   如果還是擔心不熟…可以把瓶身平躺，這樣米接觸到空間的範圍增加，會較快熟。

首次試驗，我是4小時開罐…真得變成粥了耶…

而且…是我愛的這種，湯少型的粥…(其實這次我是放太多米…太忘情了)

一大罐的粥…這次我自己當早餐…真得吃好撐喔!!
知道了方法後，我又試了第二次…米就放少了一點…
但別問了放了多少…我很隨興的啦~

等第二次，我就沒有在途中開罐先看了…睡前弄好…我就開心的去睡覺嘍~

天亮時…就又看到粥了呢!!

Happy.... 這次是小男孩的早餐…
只加了一些海苔醬後的白粥…也是很好吃~

最近，我家的早晨說什麼都一定要打上一杯果汁
元氣一整天阿~

鳳梨正當時，再加上蘋果和幾顆葡萄…

真得超好喝~完全不用加糖，今年的鳳梨糖度超高的呢!!

這樣的早餐，一下子就可以完成了，完全不費力…
健康的簡食…我自己還滿愛的阿~

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基於實驗的精神。
我再次挑戰了「綠豆湯」
做法和粥一模一樣…
也是先冷凍過綠後再進去燜…

燜的時間，這次是 2點-7點開罐…

綠豆兒們，都熟了耶~
呼耶~呼耶~
太開心了…

看來很快就可以再進階挑戰紅豆湯了耶!!

瞬時覺得這個燜燒罐，非常的物超所值，而且完全不用費心力就可以完成呢~

未來出去露營…我也可以如法泡製啦~
只是米在家應該要先冷凍一下再放進外出的冰箱中
下次，早餐就可以讓男孩吃到粥嘍~

PS 有聽說，若沒有熟的話，可以在燜的途中換熱水…
     但因為我實在太成功了，這部份一直都沒親身試過喔~