親子玩樂時光

總算快堅持到一歲，我家的 Min  母乳至今…雖喝的少，但也是必備的呢
平常在阿嬤家，是喝牛奶，一天一杯約60-90cc (聽說母乳冰過的不喝)
若和媽咪在一起，就一定喝新鮮的啦

                      

除此之外，他在家，大都吃粥，好像覺得吃粥，比較會飽的感覺
而且可以把想放進去的食材一起煮，這樣養份似乎特別多
常常一煮就是一大鍋，吃上一個星期
但，這樣會覺得很沒啥變化，而且容易吃膩呢
偶而會在其中穿插一些不一樣的，如: 麵線、麵、土司、地瓜…
變化一些口感嘍
不能完全不顧孩子的口慾咩
長了牙，就是要來體驗這美食的世界的嘍!

平常若我們外出時，是一天的行程
就比較不會太特別去準備食物，常常是出門前熱一個粥，放在保溫碗裏，一餐份，就出門去啦。
註: 若你是用保溫碗，有一個小祕訣，可以加長保溫效果喔
      1.> 先用熱水裝滿保溫碗．蓋上蓋子(約莫4-5分)
      2.> 加熱粥品
      3.> 粥一好了，就把保溫碗的熱水倒掉，馬上放進粥品，蓋上蓋子
      我有試過，效果可以多撐個1小時左右喔(依你的材質不同效果有差喔)
再不然，就烤個地瓜後再出門，冷了也能吃，不需要過度加工
隨身帶個小娃兒的餅干、開水，半路擋著吃。
還有一些簡單的水果，香蕉是首選。一年四季都有，而且台灣的真好吃。

當大家一起吃飯(桌菜)時，就點一些，較軟的食材
如: 豆腐、蛋、麵條、冬瓜…等
再把這些分成小小塊，便於餵食
若有湯類的話，就選一些羹湯，這樣可以或一下飯，不要乾啃飯太乾了。

若是小吃時，就點麵、冬粉類的東西，簡單型的，用鐵湯匙一下子就可以弄斷麵、冬粉嘍。
還有豆干 (但通常會加醬油，會太鹹，就快速過一下水嘍)
燙青菜 (當然也是用鐵湯匙小小分切一下嘍)
魯蛋的蛋黃、菜頭湯、或魯菜頭 ( 小吃店必有的食材)

若是吃火鍋的話，那就更為簡單啦~
我就會煮一些麵、冬粉，還有高麗菜煮爛一點
最好是有扁豆、豆腐啦~蛋，一定也會有，就煮個蛋黃吧
還有，就是把肉片弄得碎碎的，加上一點水，先放在碗裏後
水滾了時再把肉片放進去煮，小碎肉，就會自己分開不會粘一塊嘍
有的火鍋店，會在最後，用高湯煮一些粥，當然這也會是Min獨享的喔 (聚火鍋有此服務)

若是二天以上的話呢
那就會費心一點，但其實也是結合上述幾種方法嘍
另外，會多帶一些冷凍過的粥 (分裝一餐份，放在小冰桶裏)
到了住的地方，就把這些放在冰箱 (通常住的飯店都可以寄放大冰箱裏的)
然後要外出時，就拿出一份熱好，再放到保溫盒裏
這樣大家在吃飯時，Min也就能一起吃啦~

早餐飯店裏通常會含，所以可以吃一下白粥、土司之類的
麵包、簡單的蛋糕也行
偶而也會帶一些滋美軒肉鬆加在白粥裏
飯店的肉鬆，來路不明，而且常常會加別的東西，少給1歲娃吃

也可以帶五榖粉，泡成米糊，這樣可以小小當一下點心阿
還有帶一下健康取向的麵條(靜思書軒有賣)，用沖泡的方式就可以嘍
去湯取麵，算是非常方便的方法呢~

隨著帶著碗、筷、湯匙，是我們出門必備的啦
若問我，那裏可以沖泡、微波呢!?
這可是台灣的獨門的優點耶~就是超商啦~
就不相信連個超商都找不到~呵呵~

到那都可以找到的超商，真是方便的好鄰居呢~ (深山林內就沒辦法了)

有時我帶帶著簡單的食材，請店家幫我簡單煮個小粥、或麵線
這樣 Min 也會有一些新鮮的東西可以吃呢!

有很多東西都可以吃啦，只是沒有一一記錄，所以好像選擇性不多
為了點餐，我常常看到菜單時，腦子閃過的，都是菜色的軟硬度
呵~

為的就是想多一些東西讓 Min嚐試嘍!