之前不想開冷氣吹整晚,就常常起來開開又關關冷氣的。
現在常常一睡都不知天地,有時就會吹冷氣到天亮~
單車超人營:Ryan好認真聽課而一早起床時, Ryan總因為鼻塞,「稱來稱去」(台)也通不了~使得脾氣有點大~
其實我自己也常常鼻塞的…

為此,用毛巾沾溼(溫溫的),放在鼻上一會兒,呼吸一下…有時會改善。但,效果反應會較慢一點。

直覺是房間的空氣,出了問題,才會鼻塞的愈來愈嚴重。

找了一下相關訊息,大概的意思是:
空氣不流通,二氧化碳量高,會引發鼻塞、皮膚癢、呼吸道乾涸、眼睛癢…等症狀。
通常是離開這環境後,通常會得到改善。
不然就是吹冷氣時,多留一個縫,確保室內的空氣流通。
還有,就是多喝水~ (粉重要的一點)
另,不然就是不要吹冷氣啦~ 最健康最環保了 ==>這個好像很難喔

先來試一下~ 希望可以改善嘍~

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    小葉子 發表在 痞客邦 留言(3) 人氣()